Более 4,5 тыс. жителей Пензенской области носят звание «Почетный донор России». Каждому из них полагается выплата, которая после индексации на 4% составит 19 497 рублей 68 копеек.
Названа лучшая фитнес-привычка для похудения Главным ключом к успеху в фитнесе является всего одна вещь. И её назвал тренер Джаррод Ноббе. По мнению тренера, результаты в фитнесе и в похудении может принести именно […]
Учёные рассказали, как виноград влияет на мышечную силу Регулярное употребление винограда может повысить мышечную силу, особенно у женщин после 50 лет. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе […]