Врач Уланкина рассказала, как взбодриться утром без кофе

Кофеин — не лучшее средство от утренней сонливости. Его эффект временный, а регулярное употребление может вызвать привыкание и побочные эффекты, такие как тахикардия, головные боли и нарушение сна, предупреждает врач…

More from my site