Жителям Самарской области рассказали о питьевом режиме в жару
Важно пить чистую негазированную воду, а также полезные напитки — некрепкий травяной, зеленый чай, компоты без сахара, морсы, бульоны. Ориентир — 8 стаканов или 2 литра в день.
Author Archives: СОВА
Летние правила: как позаботиться о здоровье в жару
В первую очередь, следует как можно больше времени проводить в тени или прохладных помещениях. Также нужно увеличить потребление чистой питьевой воды.
3,5 часа был мертв: врачи оживили мужчину, который замерз на улице
Мужчину привезли в больницу, когда температура его тела достигла 19,8 градуса, сердце не билось, а легкие не работали. Человека нашли на остановке общественного транспорта.
Стало известно, в чем польза модного чая матчи
Матча — зеленый чай в виде порошка родом из Японии. Название переводится с как «растертый чай».
Самарцам рассказали, какие анализы нужно сдать перед посещением бассейна
В ведомстве отметили: доказано, что плавание помогает снять физическое и моральное напряжение. Это один из самых позитивных видов спорта.
Стало известно, сохраняются ли витамины в горячих напитках из ягод и фруктов
Зимой многие согреваются и лечатся горячим питьем с ягодами, фруктами и пряностями. Но сохраняются ли витамины при термической обработке? Эксперты поясняют: все зависит от конкретного вещества.
В России могут запретить скидки на алкоголь
Правительство России инициировало запрет на скидки на алкогольную продукцию. Эта мера направлена на сокращение потребления спиртных напитков в стране.
Международный день паники: какие праздники отмечают 18 июня
Международный день паники отмечается ежегодно 18 июня. Он не имеет официального статуса, однако информация о нем распространяется на просторах интернета. Еще 18 июня — День устойчивой гастрономии.
12 человек находятся в крайне тяжелом состоянии после теракта в Подмосковье
По информации ведомства, 24 марта 12 человек находятся в крайне тяжелом состоянии, еще 110 пациентов проходят стационарное лечение в медорганизациях Москвы, ее области и федеральных центрах.
До 3 литров в сутки: специалисты рассказали, сколько нужно пить воды
При этом больше жидкости советуют потреблять при жаркой погоде, повышенных физических нагрузках (спортсменам), лечении и приеме лекарств, а также детям из-за их постоянной активности.