Тренер Марина Шляхтина предложила план возвращения к занятиям после паузы. Эксперт заявила, что в первое время необходимо проводить более легкие тренировки. «То, как быстро теряется физическая форма, зависит от многих факторов. Основным из них является уровень подготовки», — отметила она.
Глава МИД России Сергей Лавров обвинил Запад в попытке подтолкнуть сербских граждан к перевороту из-за недовольства успехом действующего лидера Сербии Александра Вучича на выборах. «Произошедшее в Белграде — это очередная попытка срежиссировать незаконный захват власти», — подчеркнул министр иностранных дел.
Российская певица и телеведущая Ольга Бузова прокомментировала слухи о сближении с бывшим возлюбленным блогером и рэпером Давой (настоящее имя — Давид Манукян). Она подтвердила, что ей удалось пообщаться с Давой во время съемок шоу «Сокровища императора» в Китае, где она была ведущей, а он — участником.
Режиссер Жора Крыжовников намекнул, что шоураннеры сериала «Слово пацана. Кровь на асфальте» обсуждают второй сезон проекта. «Сценарист Андрей Золотарев рассказывает, как бы он написал второй сезон», — подписал совместный снимок режиссер.
Следственный комитет (СК) России начал расследовать новые преступления Вооруженных сил Украины (ВСУ) против мирных жителей Белгородской области и Донецкой народной республики (ДНР). Об этом сообщили в официальном канале ведомства в Telegram, добавив, что обстрелы со стороны Украины привели к жертвам.
Полковник бундесвера в отставке и военный эксперт Вольфганг Рихтер в беседе с Welt усомнился в возможности истребителей F-16 дать преимущество Украине. По его мнению, Россия уничтожит F-16, если Запад решит поставить их ВСУ. Немецкий полковник считает что, истребители F-16 «не станут супероружием».
Россия с 1 января стала председателем в Содружестве Независимых государств (СНГ). Об этом сообщает ТАСС. Уточняется, что среди ключевых задач на предстоящий год Россия называет укрепление связей СНГ с рядом региональных объединений, укрепление авторитета организации, а также совместное противодействие внешним вызовам.
Есть лайфхак, который гарантированно помогает справиться с похмельем после употребления алкоголя, сообщил врач-нарколог Первого медицинского университета им И.М. Сеченова Николай Дружинин. О том, какой способ лучше всего снимает симптомы похмелья, он рассказал в беседе с «Лентой.ру».
Самые зрелищные и дорогие игры Marvel's Spider-Man 2 (PS5) Marvel's Spider-Man 2 — это сиквел Marvel's Spider-Man (2018), крупнобюджетной игры от студии Insomniac Games, демонстрирующей многие новейшие технологии в индустрии.
Индия успешно запустила в космос ракету-носитель PSLV-C58, которая вывела на орбиту спутник XPoSat. Об этом сообщает Индийская организация космических исследований. По данным Hindustan Times, запуск спутника рентгеновской поляриметрии XPoSat (X-Ray Polarimeter Satellite) является первой подобной индийской миссией.
