Важно пить чистую негазированную воду, а также полезные напитки — некрепкий травяной, зеленый чай, компоты без сахара, морсы, бульоны. Ориентир — 8 стаканов или 2 литра в день.

Доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Росбиотеха Дмитрий Быстров в беседе с Агентством городских новостей «Москва» рассказал, что включение тунца в рацион поможет набрать мышечную массу за счет…

Простой тренажёр был популярен в прошлом веке, но пользуется спросом и по сей день. Диск здоровья — спортивное приспособление, которое появилось довольно давно, однако сейчас обрело новую популярность.

Врачи городской поликлиники (ГП) № 5 помогли пациентке, у которой выявили дирофиляриоз. Об этом сообщает пресс-служба столичного Депздрава. Женщина обратилась к хирургу еще в феврале 2025 года.

Средиземноморскую диету, которая известна своей пользой для здоровья и долголетия и включает в себя большое количество овощей, фруктов, рыбы и растительных масел, можно адаптировать для жителей России.

Федерация независимых профсоюзов России направила обращение в правительство с просьбой рассмотреть вопрос возрождения производственной медицины. В ФНПР видят признаки увеличения заболеваемости среди работников.

Люди с лишним весом не только выглядят старше своих лет, но и реально укорачивают себе срок жизни, отмеренный генетически.

Людям, которые следят за своим весом и здоровьем, можно употреблять углеводную пищу на ужин. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Нейропластичность можно развить, делая что-то «принципиально новое». Также полезно искать ответы на вопросы, связанные с логикой. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Яна Венерина.

Мобильные комплексы будут работать с 09:00 до 13:00, однако информацию о времени работы маммографа рекомендуется уточнять в поликлиниках.