В снегу могут содержаться опасные бактерии и вирусы, способные причинить вред здоровью. Об этом рассказала врач-терапевт Инвитро-Поволжье Татьяна Тарадеева.
Уборка снега может стать отличной альтернативной занятию в спортивном зале. Об этом сообщает Telegram-канал «Бокал прессека». Практически 400 ккал сжигается за час уборки снега с помощью лопаты.
В городском округе Пушкинский 14 декабря прошла очередная диспансеризация. На осмотр и консультацию к медикам пришел 101 человек. 27 обследовавшихся оказались полностью здоровы.
По словам нутрициолога Анны Таничевой, влияние магния на организм сложно переоценить. Минерал оказывает расслабляющий мышцы эффект, снижает порог утомляемости и стресса, нормализует сон и концентрацию внимания.
Эксперт сообщила, что основной причиной такого эмоционального состояния являются психологические факторы, включающие в себя стрессы на работе, в семье и негативный новостной фон.
Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе перечислили несколько продуктов, которые не рекомендуется употреблять натощак.