Зимой традиционно длиннее очереди к травматологу. Ушибы, вывихи, переломы — распространённая история вследствие прогулки по гололёду или сезонных активностей.
Главный врач клиники «Немецкий Имплантологический Центр», хирург-имплантолог, ортопед, пародонтолог кандидат медицинских наук Магомед Дахкильгов рассказал об опасности зубного камня. В беседе с «Газетой.
Эльвира Белева, врач-гастроэнтеролог и диетолог, составила список из пяти полезных перекусов, основанный на данных о питании и физиологии человека: 1. Бананы — источник быстроусвояемых углеводов и калия, помогающий поддерживать мышечную…
При этом именно с него начинают утро многие сторонники здорового образа жизни. Считается, что так организм просыпается, а желудочно-кишечному тракту так будет проще принять завтрак.
Геронтолог, профессор, заслуженный врач России Юрий Серебрянский рассказал о пользе домашних тренировок для пожилых. «Зарядка обязательно должна быть частью ежедневного распорядка.